“คลับสุขภาพ” ชวนชาวโคราชมาดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี สุขภาพดีอยู่ไม่ไกล

นานเท่าไหร่แล้วที่เราทุกคนอุทิศสุขภาพและร่างกายให้กับการทำงานอย่างหนักทุกวัน เพื่อสร้างอนาคตที่วาดฝันไว้ให้กลายเป็นจริง แต่สิ่งเหล่านั้นจะไม่มีวันมาถึง หากเราไม่เริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ให้มีสุขภาพที่ดีเพื่อรอใช้ถึงวันนั้น…

ที่ผ่านมา เราใช้ชีวิตเหมือนทรัพยากรที่ไม่มีวันหมด เช่นเดียวกับ “เงินเดือน” ที่เมื่อเราได้มา เราจะซื้อของทุกอย่างที่อยากซื้อ กินทุกอย่างที่อยากกิน รู้ตัวอีกทีหนึ่งก็ตอนที่มันกำลังจะหมดไป แต่ต่อให้เงินหมดหรือติดลบไปมากน้อยแค่ไหน หากเรายังมีแรงเหลืออยู่ก็คงหาต่อได้ไม่ยากเย็นเท่าไหร่นัก แต่หากไร้ซึ่งเรี่ยวแรงแล้วทุกอย่างที่เราทำมาก็จะเริ่มมลายหายไปกับค่ายา ค่ารักษาพยาบาล และบริการทางสาธารณสุขต่างๆ จนหมดสิ้น

เมื่อนั้นมันอาจสายเกินไปแล้วที่จะตระหนักถึงความสำคัญของ “สุขภาพ” แต่ในขณะที่เรากำลังอ่านบทความอยู่นี้ทุกคนยังมีโอกาสเริ่มต้นดูแลตัวเองได้เสมอ แต่สำหรับใครก็ตามที่ยังไม่รู้ว่าควรจะเริ่มต้นอย่างไรดี ตอนนี้ที่โคราชมีคลับสุขภาพกว่า 20 แห่ง คอยให้คำปรึกษาด้านสุขภาพอย่างครบครัน ทั้งด้านโภชนาการและการออกกำลังกายอย่างถูกวิธีโดยไม่ต้องทรมานตัวเองอีกต่อไป

เมื่อเข้าไปใช้บริการสมาชิกทุกคนจะได้รับการตรวจวัดอัตราการเผาผลาญของร่างกาย ดัชนีมวลกาย อายุเซลล์ รวมไปถึงมวลไขมันและกล้ามเนื้อตามบริเวณต่างๆ ของร่างกายเพื่อนำมาวิเคราะห์และทำความเข้าใจไปพร้อมๆ กัน ก่อนเข้าโปรแกรมส่วนบุคคลพร้อมรับคำปรึกษาด้านสุขภาพจากเทรนเนอร์ทั้งเรื่องโภชนาการและการออกกำลังกายอย่างใกล้ชิด ซึ่งมีความแตกต่างกันออกไปตามความต้องการของสมาชิกแต่ละคน จากนั้นในทุกๆ สัปดาห์จะมีการชั่งน้ำหนักและวัดไขมันเป็นการสะสมคะแนน  เพื่อชิงของรางวัลเป็นการกระตุ้นสมาชิกทุกคนให้มีกำลังใจในการพิชิตเป้าหมายของตัวเองอีกด้วย

ไม่เพียงแต่ให้ความรู้เท่านั้น แต่ที่คลับสุขภาพยังมีผลิตภัณฑ์ที่ผ่านมาตรฐานอย.มากกว่า 80 ประเทศ ผลิตจากประเทศอเมริกาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสารอาหารมากว่า 30 ปี ซึ่งมีผลงานวิจัยจากทีมแพทย์จากทั่วโลกรับรองมาเป็นตัวช่วย ควบคู่กับการออกกำลังกายที่ทางคลับได้จัดเตรียมไว้ให้ นำโดย “ซาแมนธา” นักวิ่งโอลิมปิกลูกสี่ที่ให้เกียรติมาออกแบบท่าเต้นง่ายๆ แต่สามารถเบิร์นไขมันได้มากกว่าการออกกำลังกายปกติ 8-9 เท่า ภายในเวลา 45 นาที/วัน เท่านั้น

หากใครเคยลองมาหลายวิธีแล้วค้นพบว่าไม่เหมาะกับตัวเอง สามารถเปลี่ยนวิธีคิดแล้วเริ่มหาจุดสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานไปพร้อมๆ กันได้แล้ววันนี้ที่คลับสุขภาพ สาขาซอยตรงข้ามน้ำตกเดอะมอลล์ เข้ามาจะอยู่ฝั่งตรงข้ามเยื้องๆ กับศิริชัย เพลส (อพาร์ทเม้นสีน้ำตาลที่เพิ่งขึ้นใหม่) ที่อยู่ 198/2 ตรอก สมอราย ต.ในเมือง อ.เมือง จ.นครราชสีมา 30000 เปิดให้บริการวันจันทร์-เสาร์ ตั้งแต่เวลา 07.00-12.00 น. สนใจติดต่อสอบถามได้ที่โทร. 081-5470748 (คุณชาย)

แผนที่ “คลับสุขภาพ”